A:
В общем технология простая, малость интеллекта приветствуется.
Идем на томск.фм и видим ОФИГЕННЫЙ ролик без которого мы не можем жить.
Видим винзу ролика кусок кода что то типа
Код: Выделить всё
<embed src="http://tomsk.fm/export/NDA4NDI" type="application/x-shockwave-flash" width="448" height="370" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed>
Нас интересует ТОЛЬКО http://tomsk.fm/export/NDA4NDI
Копируем этот кусочек в буфер обмена, начинаем редактировать пост
Слева вверху в редакторе видим красненькую кнопочку

Должно получится что то типа такого
Код: Выделить всё
[flash=448,370]http://tomsk.fm/export/NDA4NDI[/flash]